قرص بایوبیسیکس وومن چیست؟

 

قرص بایوبیسیکس وومن یک نوع مولتی ویتامین بانوان است که دوز مناسبی از ویتامین ها و مواد معدنی را برای مصرف روزانه دارد. قرص بایوبیسیکس وومن از برند نیچرز اونلی در کشور ایران تولید شده است و در هر جعبه حاوی 30 عدد قرص است. قرص بایوبیسیکس وومن طی مراحل تولید روی حیوانات تست نشده است. همچنین فاقد گلوتن، سویا، رنگ و طعم دهنده های مصنوعی، مخمر و نگهدارنده است.

بانوان معمولا ممکن است برخی از ریزمغذی های ضروری مانند کلسیم یا آهن را به قدر کافی دریافت نکنند. افزایش مصرف برخی مواد غذایی یکی از راه های دریافت بیشتر این ریزمغذی ها است. مصرف مولتی ویتامین زنان یکی دیگر از راه های اطمینان از تامین نیازهای غذایی روزانه آن ها است. 

فیزیک و شرایط بدنی بانوان با آقایان متفاوت است. همچنین بانوان در طول زندگی فرایندهایی مثل قاعدگی، بارداری و شیردهی را تجربه می کنند که باعث می شود نیازهای تغذیه ای آن ها در هر سن و مرحله متفاوت باشد. به همین علت، مصرف مولتی ویتامین بانوان برای اطمینان از دریافت کافی مواد مغذی به بسیاری از بانوان توصیه می شود.  

 

قرص بایو بیسیکس وومن برای چیست؟

 

شما می توانید به طور روزانه از بایوبیسیکس برای درمان یا پیشگیری از ایجاد کمبودهای تغذیه ای استفاده نمایید. کمبودهای تغذیه ای خاص ممکن است به دلیل تغذیه نامناسب یا بیماری و شرایط خاص در افراد مختلف ایجاد شود.

 

خواص بایوبیسیکس وومن

 

• افزایش انرژی برای انجام کارهای روزمره
• کمک به متابولیسم چربی، کربوهیدرات و پروتئین
• دارای خواص آنتی اکسیدانی
• تقویت کننده سیستم ایمنی
• کمک به حفظ سلامت چشم ها و سیستم بینایی
• حمایت از سلامت قلب و سیستم قلبی عروقی
• کنترل استرس و بهبود روحیه
• بهبود اسپاسم و پیشگیری از گرفتگی عضلات
• کنترل ریزش مو ناشی از تغذیه نامناسب و کمبود ریزمغذی ها
• حفظ سلامت و بهبود ظاهر پوست، مو و ناخن ها

 

ترکیبات قرص بایوبیسیکس وومن

 

از مهم ترین اجزای این مکمل می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- ویتامین های گروه B: این گروه از ویتامین های محلول در آب در تجزیه پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها، حفظ انرژی بدن، حفظ عملکرد طبیعی سیستم عصبی و دستگاه گوارش، بهبود کیفیت پوست و مو، تقویت عملکرد سیستم ایمنی و کبد، ساخت گلبول های قرمز و تولید هورمون ها نقش دارند.

- ویتامین C (آسکوربیک اسید): ویتامین C نوع دیگری از ویتامین های محلول در آب است. این ویتامین برای ساخت کلاژن ، ترمیم بافت ها، التیام زخم، جذب آهن غیر هم، کاهش آسیب ناشی از استرس اکسیداتیو و پیشگیری از بیماری هایی مانند سرطان و بیماری های قلبی عروقی ضروری است. بایوبیسیکس در هر قرص حاوی 80 میلی گرم ویتامین C است.

- ویتامین A: ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است کهبرای عملکرد سیستم بینایی، فرایند تولید مثل، تقویت سیستم ایمنی و رشد و نمو مورد نیاز است. بانوان بزرگسال روزانه به 700 میکرو گرم (تقریبا معادل 2300 IU) ویتامین A نیاز دارند. بایوبیسیکس در هر قرص حاوی IU 872 از این ویتامین است. 

- ویتامین D: ویتامین D که به آن کلسیفرول نیز می گویند، یک ویتامین محلول در چربی است که به طور طبیعی در غذاهای کمی یافت می شود. این ویتامین به صورت درون زا با تابش نور خورشید در بدن تولید می شود. ویتامین D جذب کلسیم در روده را افزایش می دهد و غلظت سرمی نرمال کلسیم و فسفر را حفظ می کند. در صورت نبود ویتامین D کافی، استخوان ها می توانند نازک، شکننده و بدفرم شوند. مقادیر کافی ویتامین D از استئومالاسی پیشگیری می کند. این ویتامین در کنار کلسیم، از سالمندان در برابر پوکی استخوان محافظت می کند. در هر قرص بایوبیسکیس، IU 300 ویتامین D وجود دارد.

- ویتامین K: ویتامین K یک ویتامین محلول در چربی است که به دو صورت وجود دارد. ویتامین K به ساخت پروتئین های مختلف که برای لخته شدن خون و ساخت استخوان ها ضروری هستند، کمک می کند. پروترومبین یک پروتئین وابسته به ویتامین K است که مستقیما با لخته شدن خون در ارتباط است. استئوکلسین نیز پروتئین دیگری است که برای تولید بافت استخوانی سالم به این ویتامین نیاز دارد. میزان ویتامین K1 موجود در این محصول به ازای هر قرص 75 میکروگرم می باشد.

- ویتامین E: این ویتامین محلول در چربی، شکل های متفاوتی دارد. اما تنها فرم مورد استفاده آن در بدن، آلفا توکوفرول است. نقش اصلی آن، عمل به عنوان یک آنتی اکسیدان و مبارزه با رادیکال های آزاد است. همچنین سیستم ایمنی را تقویت کرده و از تشکیل لخته در رگ های قلب جلوگیری می کند. ویتامین E علاوه بر محافظت از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد، این قابلیت را دارد که در شرایط خاص تولید آن ها را نیز کاهش دهد. میزان ویتامین E موجود در این محصول به ازای هر قرص 27 واحد می باشد.

- آهن: شاید مهم ترین ریزمغذی برای بانوان در سنین رشد، آهن باشد. کمبود آهن که منجر به کم خونی می شود، یکی از شایع ترین کمبودهای تغذیه ای در سراسر جهان است. زنان در سنین قاعدگی در معرض خطر ابتلا به این نوع کم خونی قرار دارند. آهن جزء اصلی هموگلوبین، پروتئین مسئول حمل اکسیژن در خون است. در صورت کمبود آهن، گلبول های قرمز کافی برای انتقال اکسیژن در خون وجود ندارد و این مسئله منجر به خستگی مفرط می شود. آهن همچنین بخشی از میوگلوبین، پروتئین مسئول حمل و ذخیره اکسیژن به طور خاص در بافت های عضلانی است. آهن برای تولید و عملکرد طبیعی سلول ها و هورمون های مختلف ضروری است. میزان آهن موجود در این محصول به ازای هر قرص 14 میلی گرم می باشد.

- کلسیم: شاید بیشتر به نقش کلسیم در سلامت استخوان ها و دندان ها توجه کنیم. اما کلسیم نقش اساسی در لخته شدن خون، کمک به انقباضات عضلات، تنظیم ریتم طبیعی قلب و عملکرد عصبی دارد. حدود 99 درصد کل کلسیم بدن در استخوان ها ذخیره شده است و 1 درصد باقیمانده در خون، عضله ها و سایر بافت ها یافت می شود. به منظور انجام فعالیت های حیاتی روزانه، بدن نیاز دارد تا سطح ثابتی از کلسیم را در خون و بافت ها حفظ کند. اگر کلسیم کافی از غذاها و مکمل ها دریافت نکنید، بدن کلسیم مورد نیاز خود را از استخوان ها استخراج می کند. در حالت ایده آل، این کلسیم قرض گرفته شده، بعدا جایگزین و جبران می شود اما همیشه این اتفاق نمی افتد. میزان کلسیم موجود در این محصول به ازای هر قرص 200 میلی گرم می باشد.

- زینک: زینک یک ماده معدنی کمیاب است که بدن به مقادیر کمی از آن نیاز دارد. اما در عین حال، برای انجام واکنش های حیاتی بیش از 100 آنزیم ضروری است. زینک نقش ضروری در تولید DNA، رشد سلول ها، ساخت پروتئین ها، ترمیم بافت های آسیب دیده و عملکرد سیستم ایمنی دارد. زینک همچنین با در حواس بویایی و چشایی دخیل است. میزان روی موجود در این محصول به ازای هر قرص 10 میلی گرم می باشد.

- منیزیم: منیزیم نقش مهمی در کمک به بیش از 300 آنزیم برای انجام واکنش های شیمیایی مختلف بدن مانند ساخت پروتئین و استخوان های سالم و قوی، تنظیم قند و فشار خون و عملکرد ماهیچه ها و اعصاب دارد. منیزیم همچنین به انقباض ماهیچه ها کمک می کند و باعث می شود قلب به طور پیوسته ضربان داشته باشد. بیش از نیمی از منیزیم بدن ما در استخوان ها و باقیمانده آن در سایر بافت ها ذخیره می شود. میزان منیزیم موجود در این محصول به ازای هر قرص 75 میلی گرم می باشد.

- کروم: کروم به طور طبیعی در گستره وسیعی از غذاها، اما به مقدار کم، وجود دارد و همچنین به عنوان مکمل نیز در دسترس است. کروم عملکرد هورمون انسولین را افزایش می دهد. همچنین در تجزیه و جذب کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها نقش دارد. ویتامین B3 (نیاسین) و ویتامین  C به بهبود جذب کروم کم می کند. کروم به عنوان یک عامل کلیدی در عملکرد انسولین و تنظیم گلوکز خون شناخته شده است. میزان کروم موجود در این محصول به ازای هر قرص 25 میکروگرم می باشد.

- مس: مس یک فلز طبیعی است که در خاک، آب و سنگ ها یافت می شود. مس به بسیاری از آنزیم ها جهت تولید انرژی، تجزیه و جذب آهن و ساخت گلبول های قرمز، کلاژن، بافت همبند و انتقال دهنده های عصبی مغز کمک می کند. مس همچنین از رشد طبیعی مغز و سیستم ایمنی حمایت می کند. مس در روده کوچک جذب می شود و عمدتا در استخوان ها و بافت ماهیچه ای یافت می شود. میزان مس موجود در این محصول به ازای هر قرص 1 میلی گرم می باشد.

 

نحوه مصرف قرص بایوبیسیکس وومن

 

شما می توانید روزانه 1 یا 2 عدد قرص بایوبیسیکس وومن مصرف نمایید. مصرف بیش از مقدار توصیه شده، پیشنهاد نمی شود. 

 

بهترین زمان مصرف قرص بایوبیسیکس وومن

 

جهت پیشگیری از بروز عوارض گوارشی، شما می توانید مولتی ویتامین بایوبیسیکس وومن را همراه با وعده غذایی و با معده پر میل کنید. برای جلوگیری از کاهش اثربخشی فرآورده، از مصرف آنتی اسیدها، فرآورده های لبنی، چای و قهوه 2 ساعت قبل و بعد از مصرف آن خودداری نمایید. پس از مصرف مولتی ویتامین بایوبیسیکس وومن حداقل تا 10 دقیقه دراز نکشید.

زمان مصرف قرص بایوبیسیکس وومن برای بهره گیری از خواص آن در افزایش انرژی می تواند در ابتدای روز و با وعده صبحانه در نظر گرفته شود.

 

قرص بایوبیسیکس وومن در بارداری

 

قرص بایوبیسیکس وومن در بارداری با تجویز و صلاحدید پزشک بلامانع است.

 

قرص مولتی ویتامین بایوبیسیکس ساخت کدام کشور است؟

 

قرص بایوبیسیکس وومن ساخت شرکت نیچرز اونلی (Natures Only) کشور ایران است.

 

عوارض قرص بایو بیسیکس وومن

 

قرص بایوبیسیکس وومن در صورت مصرف طبق مقادیر توصیه شده و یا طبق تجویز پزشک ایمن است و عوارض خاصی به دنبال نخواهد داشت.